初めての育児をしているあなたへ～産後一か月編～

先日友人が初めての出産をしました。
メールやLINEだと返信などが負担になるといけないなと思い、ここに手紙のように色々と書くことにしました。

 

初めての育児をしているあなたへ

まずは出産お疲れさま。

とりあえず、出産後一か月は身体が痛いと思う。私はそうだった。
夜ぐっすり眠れないから疲労はたまる一方だし、トイレに行くのだけでもしんどい。

なんで私ばっかり痛い思いをしなきゃいけないんだろうって思うと、パートナーに対して怒りすらわいていたよ。
やたらと髪の毛が抜けるし、イライラしやすいし。私大丈夫かなって思ってた。

産後のしんどさを経験しているから、本当は私が会いに行ってお世話してあげたい。
「私がいる間は寝てていいよ」って言ってあげたい。
けれど、色々事情があって行けないから、誰かの助けを借りられるなら、遠慮なく借りてください。
子育てはひとりでするもんじゃない。ひとりでしたら、いつか破綻する。

自分の家族でもいいし、自治体のサービスでもいい。

赤ちゃんが健康でいられるだけで充分だから、どうか自分自身も大切にしてください。

 

参考になるかどうか分からないけど、越谷市のサービスのリンクを貼っておくので、気になるものがあったら見てみてください。

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